泰国高温|中暑了!博仁大学医务室在哪里?

发布时间:2024年3月26日 作者:泰国博仁大学

医务室地点:位于三栋一楼

开放时间:每天的09:00am-05:30pm

中暑的种类

中暑分为阳暑和阴暑。

阳暑是在高温的环境中待久了,例如像我们的小记者,长时间在炎热高温的环境下录制视频,汗水充分蒸发所导致的头晕目眩、口渴和出汗量大,这就是阳暑。

阴暑是在空调房待久了,室内外温差较大,或者在一个特别热的地方,突然回家冲了一个凉水澡,会导致原本的皮肤毛孔张开,条件性反射受缩,使得寒湿之气进入体内难以蒸发,这就叫做阴暑。

中暑又分为三个级别

先兆中暑:乏力大汗、头晕头疼、口渴、耳鸣眼花和胸闷。

轻度中暑:面色潮红皮肤灼热,体温达到38度及以上,会伴有恶心呕吐,面色苍白,脉率增加,血压下降,皮肤湿热等。

重度中暑:头晕心悸等症状,严重的还可能导致死亡。

⚠️重度中暑可能危及生命,在试图给患者降温的同时,周围人应帮忙及时拨打急救电话

⚠️以上这些级别的中暑都需要脱离高温环境,去到通风阴凉的地方及时降温,补充冷盐水,短时间内就可恢复

        急救方法

1.首先将患者拖至阴凉处,可以立即送至三栋一楼的医务室。

2.如果距离较远,可以到711购买一些降温贴和降温用的毛巾,将降温贴或者用毛巾包裹冰块,敷在颈部两侧。⚠️冰块不能直接敷在皮肤上喔

3.除了这些,还可以购买鼻通和清凉油,把清凉油涂在太阳穴、鼻尖还有人中。

防暑小妙招

1.出门注意防晒。随身带一把遮阳伞、遮阳帽等遮阳工具,穿浅色系的衣服,有效帮助避暑。

2.携带一瓶盐温水,随时补充体内的盐分,避免因为大量出汗而导致脱水。

3.购买藿香正气水,可以有效缓解中暑的症状。

4.饮食清淡,选择防暑消暑的食物,例如:绿豆粥、酸梅汤。

最近曼谷的温度直线上升,希望大家在出门的同时记得一定要防暑哦!如果遇到了中暑的情况,也请大家不要慌张,根据小编以上教的方法可以有效帮助到大家。

本文转载自博仁大学教育

 

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